Les meilleures selles pour voyager à vélo en toute sérénité : Un guide complet pour trouver la selle parfaite
Introduction : Pourquoi une bonne selle est-elle cruciale pour voyager à vélo ?
Lorsque l'on entreprend un voyage à vélo, que ce soit pour un week-end ou pour une aventure de plusieurs mois, le confort est primordial. Parmi les éléments essentiels au bien-être du cycliste, la selle joue un rôle majeur. Une selle inadaptée peut causer des douleurs, des irritations et gâcher l'expérience du voyage. Dans cet article, nous vous présenterons les meilleures selles pour voyager à vélo en toute sérénité.
1. Les caractéristiques d'une bonne selle pour voyager à vélo
1.1. Le rembourrage
Un rembourrage de qualité est indispensable pour garantir le confort sur de longues distances. Les selles en mousse offrent un bon amorti, tandis que celles en gel s'adaptent mieux à la morphologie du cycliste.
1.2. La forme
La forme de la selle doit correspondre à l'anatomie et à la position du cycliste sur le vélo. Les selles étroites sont plus adaptées aux cyclistes sportifs, tandis que les selles plus larges conviennent mieux aux cyclistes adoptant une position plus redressée.
1.3. Les matériaux
Les matériaux utilisés pour la fabrication des selles influencent leur confort et leur durabilité. Les selles en cuir sont réputées pour leur confort et leur longévité, tandis que celles en plastique et en tissu sont plus légères et moins onéreuses.
2. Comment choisir la selle idéale pour votre voyage à vélo
2.1. Mesurer l'écart entre vos ischions
L'écart entre les ischions est un facteur important pour choisir la selle adaptée à votre morphologie. Mesurez cet écart à l'aide d'un mètre ruban ou d'un dispositif spécifique comme un “assise os mètre” disponible chez certains revendeurs de vélos, puis choisissez une selle correspondant à cette mesure. Une selle trop étroite ou trop large peut causer des douleurs et un inconfort sur les longues distances.
Pour mesurer la distance entre vos ischions, vous pouvez le faire facilement à la maison en suivant ces étapes :
- Utilisez un morceau de carton ondulé, de la craie et un ruban mètre, un mètre pliant ou une règle.
- Asseyez-vous sur le carton ondulé en vous appuyant bien pour que l'empreinte soit claire.
- Marquez les points de pression les plus profonds avec la craie.
- Mesurez la distance entre ces points en millimètres.
Répétez la mesure pour confirmer la distance entre vos ischions.
2.2. Prendre en compte votre sexe
Les hommes et les femmes ont des morphologies différentes, il est donc essentiel de choisir une selle adaptée à votre sexe. Certaines marques proposent des selles spécifiques pour les hommes et les femmes, avec des formes et des rembourrages adaptés. N'hésitez pas à essayer plusieurs modèles pour trouver celui qui convient le mieux à votre anatomie.
2.3. Évidement ou non ?
La flexibilité du cycliste est un autre facteur à prendre en compte pour choisir une selle avec ou sans évidement. Les cyclistes moins flexibles ont tendance à bénéficier d'une selle avec évidement pour réduire la pression sur le périnée, tandis que les cyclistes plus flexibles peuvent choisir une selle avec ou sans évidement.
Pour déterminer votre flexibilité, penchez-vous en gardant les pieds joints et les jambes tendues pour voir si vous pouvez toucher vos orteils avec vos mains. Si vous n'y parvenez pas, une selle avec évidement est recommandée.
2.4. Essayer plusieurs modèles
Chaque cycliste est unique, il est donc essentiel d'essayer plusieurs modèles de selles pour déterminer celui qui convient le mieux à votre anatomie et à votre style de conduite. Rendez-vous dans un magasin spécialisé pour tester différentes selles sur votre vélo ou sur un vélo d'essai. Prenez en compte le confort, la forme, la largeur et le rembourrage de chaque modèle.
2.5. Prendre en compte la durée et l'intensité du voyage
La selle idéale pour un voyage de courte durée et à faible intensité peut ne pas convenir à un voyage de plusieurs semaines ou mois. Prenez en compte la durée et l'intensité de votre voyage pour choisir la selle la plus adaptée. Pour les voyages plus longs et intenses, privilégiez les selles avec un rembourrage généreux et une forme ergonomique qui réduit la pression sur les parties sensibles.
2.6. Considérer le type de vélo et la position de conduite
Le type de vélo et la position de conduite influencent le choix de la selle. Par exemple, si vous avez un vélo de route avec une position inclinée vers l'avant, vous aurez besoin d'une selle différente de celle d'un vélo de tourisme avec une position plus droite. Les selles plus étroites sont généralement plus adaptées aux vélos de route, tandis que les selles plus larges et rembourrées conviennent mieux aux vélos de tourisme.
3. Choisir la forme de la selle en fonction du mouvement des hanches
La forme de la selle peut également influencer le confort et la performance du cycliste. La sélection de la forme de la selle dépend en partie du mouvement de vos hanches lors de la pédalade.
3.1. Selles plates
Les selles plates sont conçues pour les cyclistes qui bougent peu leur haut du corps pendant la pédalade, offrant un soutien stable.
3.2. Selles semi-arrondies
Les selles semi-arrondies sont adaptées aux cyclistes moyens qui ont un mouvement modéré du haut du corps pendant la pédalade.
3.3. Selles arrondies
Les selles arrondies conviennent aux cyclistes qui bougent davantage le haut du corps pendant la pédalade, offrant un soutien plus flexible et adapté à leur style de conduite.
4. Les meilleures marques de selles pour voyager à vélo
4.1. Brooks
Brooks est une marque anglaise spécialisée dans les selles en cuir depuis plus d'un siècle. Leur gamme de selles est très appréciée des cyclotouristes pour leur confort et leur durabilité. Modèle phare : Brooks B17.
4.2. Selle Italia
Selle Italia est une entreprise italienne qui propose une large gamme de selles pour différents usages, dont le cyclotourisme. Leur série “Gran Turismo” est spécialement conçue pour les longues distances. Modèle phare : Selle Italia Diva Gel Superflow.
4.3. Fizik
Fizik est une marque de renom dans le monde du cyclisme. Leurs selles sont réputées pour leur design ergonomique et leur technologie innovante, offrant un excellent confort pour les voyages à vélo. Modèle phare : Fizik Aliante VS.
4.4. Terry
Terry est une marque américaine spécialisée dans les selles ergonomiques pour hommes et femmes. Leurs selles sont conçues pour minimiser les points de pression et maximiser le confort. Modèle phare : Terry Fly.
4.5. SQLab
SQLab est une marque allemande reconnue pour ses selles ergonomiques et innovantes. Leur système de mesure de l'écart entre les ischions permet de choisir la selle la mieux adaptée à chaque cycliste. Modèle phare : SQLab 611 Ergowave.
4.6. Selle SMP
Selle SMP est une marque italienne qui se distingue par ses selles au design unique, avec un bec et un canal central prononcés pour réduire la pression sur les parties sensibles. Modèle phare : Selle SMP TRK.
4.7. Ergon
Ergon est une entreprise allemande spécialisée dans les accessoires ergonomiques pour le vélo, dont les selles. Leurs produits sont conçus pour offrir un confort maximal lors des longues sorties. Modèle phare : Ergon SM Pro.
4.8. Prologo
Prologo est une marque italienne qui propose des selles de haute qualité pour les cyclistes exigeants. Leurs modèles allient design innovant et matériaux de pointe pour offrir un confort optimal. Modèle phare : Prologo Scratch 2.
5. Les modèles de selles les plus adaptés au cyclotourisme
5.1. Brooks B17
La B17 est la selle la plus populaire de la marque Brooks. Elle est idéale pour les longues distances grâce à son cuir de haute qualité et son rembourrage généreux. La B17 est conçue pour s'adapter à la morphologie du cycliste au fil du temps, assurant un confort personnalisé. De plus, la B17 est disponible en plusieurs versions, dont la B17 Imperial avec un canal central pour soulager la pression.
5.2. Selle Italia Diva Gel Superflow
La Diva Gel Superflow de Selle Italia est une selle spécialement conçue pour les femmes. Elle offre un excellent confort grâce à son rembourrage en gel et sa forme ergonomique. La largeur de la selle est adaptée aux bassins féminins, et le canal central Superflow réduit la pression sur les parties sensibles. La coque en fibre de carbone assure légèreté et résistance.
5.3. Fizik Aliante VS
L'Aliante VS de Fizik est une selle légère et confortable, idéale pour les cyclotouristes à la recherche d'une selle performante. Sa forme en “V” et son canal central réduisent la pression sur les parties sensibles. De plus, la technologie Twin Flex permet une flexibilité optimale pour s'adapter aux mouvements du cycliste. La coque en carbone renforcé assure un excellent soutien et une longue durée de vie.
5.4. Terry Fly
Le Terry Fly est un modèle polyvalent conçu pour offrir un confort maximal aux hommes et aux femmes. Il possède un rembourrage en mousse de haute densité et un canal central pour soulager la pression. La forme de la selle est étudiée pour s'adapter à la morphologie de chaque cycliste et offrir un soutien adéquat. Le Terry Fly est également disponible en version “Gel” pour un confort encore accru.
5.5. Ergon SM Pro
L'Ergon SM Pro est une selle ergonomique conçue pour le cyclotourisme et le VTT. Elle intègre la technologie OrthoCell pour un amorti optimisé et un confort accru sur les longues distances. La forme de la selle, avec son bec incliné et son large canal central, permet de réduire la pression sur les parties sensibles. La coque en nylon et les rails en titane offrent légèreté et résistance pour une durabilité maximale.
5.6. SQLab 611 Ergowave
La SQLab 611 Ergowave est une selle innovante spécialement conçue pour les cyclistes soucieux de leur confort. La forme ondulée de la selle suit les mouvements du cycliste et assure un soutien optimal. Le rembourrage en mousse à mémoire de forme s'adapte à la morphologie du cycliste pour un confort sur-mesure. Le canal central prononcé réduit la pression sur les parties sensibles, évitant ainsi les engourdissements et les douleurs.
6. Entretenir sa selle pour prolonger sa durée de vie
6.1. Nettoyer régulièrement
Pour éviter l'usure prématurée de votre selle, nettoyez-la régulièrement avec un chiffon humide et du savon doux. Évitez les détergents agressifs qui pourraient endommager les matériaux.
6.2. Protéger du soleil et de la pluie
Le soleil et la pluie peuvent détériorer les matériaux de votre selle. Utilisez une housse de protection lorsque vous stationnez votre vélo à l'extérieur, et rangez-le à l'abri des intempéries lorsque cela est possible.
6.3. Graisser les rails
Pour assurer un bon fonctionnement de votre selle, pensez à graisser régulièrement les rails et les pièces mobiles.
7. Adapter sa selle aux conditions de voyage
7.1. Utiliser un couvre-selle imperméable
En cas de pluie, un couvre-selle imperméable protégera votre selle et vous évitera de rouler avec une selle mouillée.
7.2. Installer une tige de selle suspendue
Une tige de selle suspendue absorbe les chocs et améliore le confort sur les routes accidentées, ce qui est particulièrement utile pour les voyages à vélo.
Conclusion : Trouver la selle idéale pour voyager à vélo en toute sérénité
Choisir la selle idéale pour voyager à vélo est une étape cruciale pour garantir un confort optimal et une expérience de voyage agréable.
En tenant compte de votre morphologie, de votre sexe, de votre flexibilité, de la durée et de l'intensité du voyage, ainsi que du type de vélo et de la position de conduite, vous pourrez sélectionner la selle qui vous convient le mieux.
N'hésitez pas à essayer plusieurs modèles et à vous renseigner sur les meilleures marques de selles pour voyager à vélo, telles que Brooks, Selle Italia, Fizik, Terry, SQLab, Selle SMP, Ergon et Prologo.
Prenez soin de votre selle en la nettoyant régulièrement, en la protégeant du soleil et de la pluie, et en graissant les rails pour prolonger sa durée de vie.
Enfin, n'oubliez pas d'adapter votre selle aux conditions de voyage en utilisant un couvre-selle imperméable et une tige de selle suspendue si nécessaire.
En choisissant la bonne selle et en l'entretenant correctement, vous pourrez profiter pleinement de votre aventure à vélo, qu'il s'agisse d'un week-end ou d'une expédition de plusieurs mois.
